Los seres humanos están hechos para la curiosidad.
De niños, nuestras escuelas y nuestros padres nos animan a descubrir el mundo. Pero a medida que crecemos, estamos tan ocupados con el trabajo, la familia y otras obligaciones que a menudo nos olvidamos de tomarnos el tiempo para alimentar nuestra curiosidad. Y cuando no exploramos cosas nuevas y no nos entregamos a ese niño interior, puede llevarnos al agotamiento.
Dediquemos unos minutos a pensar en cómo tiene sentido comercial satisfacer la curiosidad de nuestra infancia y reavivar la chispa creativa.
Creemos que aprender no solo es divertido, sino también bueno para ti. Pero no confíe en nuestra palabra. De acuerdo a Ciencia de las personas, aprender cosas nuevas mejora la neuroplasticidad de su cerebro. Entre otras cosas, un cerebro más “plástico” estimula su creatividad y sus habilidades para resolver problemas.
La mejor parte de este proceso es que todo aprendizaje tiene el mismo impacto en la funcionalidad de su cerebro. Aprender un nuevo instrumento musical o tomar una clase de baile tiene el mismo efecto en su cerebro que aprender un nuevo idioma o habilidad comercial. De hecho, es mejor elegir los temas que desea estudiar en lugar de los que cree que son útiles. Como señala el blog Science of People,
“Cuando elige aprender habilidades que son genuinamente interesantes y gratificantes para usted, refuerza los beneficios. Los resultados de las habilidades de aprendizaje que nos ayudan a lograr nuestros objetivos personales son recompensas que desencadenan la liberación del neurotransmisor dopamina. ”
Además, el aprendizaje ayuda a prevenir el agotamiento, que envejece su cerebro y lo hace menos productivo, menos creativo y su capacidad de atención es más corta.
Tu cerebro en realidad quiere enseñarte algo nuevo y desafiarte a ti mismo. Y, como tomarse unas vacaciones, aprender algo nuevo puede recargar sus baterías y darle nueva energía para poner en su negocio. Aquí es donde la educación literalmente puede dar sus frutos.
Cuando dirige su propio negocio, probablemente no se apega a un horario de 9 a.m. a 5 p.m. (o una jornada laboral de ocho horas en general). Tienes que leer correos electrónicos, enviar facturas, asistir a reuniones de networking y hacer presentaciones de ventas. Y eso es todo antes de hacer el trabajo que hace para ganar dinero.
Si trabaja desde la mañana hasta la hora de acostarse, no es la persona más productiva y creativa que puede ser. Probablemente esté estresado, malhumorado y tenga poca vida cuando sus amigos, familiares o niños están buscando su tiempo.
Y, por supuesto, es posible que desee tomar esta clase de francés con sus amigos o probar la pintura al óleo. Es posible que deba aprender un nuevo lenguaje de programación para llevar su negocio al siguiente nivel. Pero estás tan ocupado, ¿cómo puedes encontrar tiempo para esos “extracurriculares”?
El punto es que tienes que trazar límites personales y profesionales en tu vida. Aquí hay algunas formas de hacer que funcione.
Independientemente del proceso por el que atraviese, debe atenerse a él. Para esta ventana de tiempo, necesita priorizar a “usted” con esperanzas, sueños y un niño interior, no a “usted” el dueño del negocio.
Ahora pasemos a algunas de las formas en que puede satisfacer esta curiosidad infantil.
Una de las mejores formas de despertar tu curiosidad y entrenar esa capacidad intelectual es leer un libro. Sin embargo, al final una cuarta parte de los estadounidenses dice que no ha leído un solo libro en el último año, y la estadística aumenta con la edad. Y no es de extrañar. Hay mucha competencia por nuestra atención. Junto con las obligaciones laborales y familiares, tenemos las redes sociales, los videojuegos y Netflix que llenan nuestros momentos libres. ¿Quién tiene tiempo para leer un buen libro?
Si esta es tu historia, considera estas opciones:
La lectura es una de las mejores y más fáciles formas de aprender. Psicología Hoy señala que leer un libro estimula la función cerebral, potencia la imaginación y fomenta la empatía. En otras palabras, leer es para el cerebro lo que un buen entrenamiento en el gimnasio es para el cuerpo.
Considere tomar una clase que involucre su creatividad o le permita perseguir una pasión oculta. ¿Escritura creativa? ¿Pintura de acuarela? Quizás siempre quisiste aprender a patinar sobre hielo, tocar la guitarra o aprender otro idioma.
¿Dónde puedes encontrar estas clases? Aquí hay algunas opciones gratuitas o económicas para continuar con su educación:
Así que te convencimos de que quizás necesites estudiar algo nuevo. ¿Pero qué?
A continuación, se muestran algunas formas diferentes de abordar esta cuestión.
Entendimos. Tienes que pasar mucho tiempo persiguiendo tu negocio, siguiendo esa nueva pista o lanzando el siguiente producto. Manejar un negocio puede sentirse como si estuviera corriendo en una cinta sin fin.
Por eso es importante tomar un descanso y respirar de vez en cuando. Cuando avanza a una velocidad vertiginosa, corre el riesgo de perder nuevas oportunidades o la próxima gran idea, y corre el riesgo de agotarse.
Entonces, ¿por qué no tomarse el tiempo para desafiarse a sí mismo? Cuando comience a involucrar a su cerebro, es posible que descubra que no solo es estimulante mentalmente, sino que en realidad puede ser muy divertido. Y luego, cuando regrese a su negocio, se sentirá vigorizado, inspirado y listo para comenzar a trabajar. En otras palabras, invierta algo de su tiempo en usted mismo y obtendrá los beneficios muchas veces.
Si ya es un aprendiz de por vida, háganos saber qué clases disfruta, qué está haciendo para estirar su cerebro o cómo está involucrando a su niño interior. Y si acaba de decidirse a dar el paso, díganos qué va a intentar. ¡Nos encantaría saber de ti en los comentarios a continuación!
